平日週5で働くのに精一杯で休日は心身疲れて寝込んでる こんな生活だけど幸せになれる方法教えて

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働く
1 : 2024/01/21(日)21:33:25 ID:V89w+d1y0
転職は無理、今の職場でも相当ホワイトなのに自分のキャパがなさすぎるだけ
"

2 : 2024/01/21(日)21:34:32 ID:BPdwAYtw0
働いてるって事は金があるって事だ
金曜の夜とか休日、スーパー銭湯行ってみろ

 

4 : 2024/01/21(日)21:35:04 ID:V89w+d1y0
>>2
出掛ける気力もない
金曜は早く帰りたい

 

6 : 2024/01/21(日)21:35:23 ID:/CMWivhW0
会社の徒歩5分の距離に引っ越して自分の時間を増やそう

 

7 : 2024/01/21(日)21:35:53 ID:V89w+d1y0
>>6
千代田区なので無理
埼玉の実家から70分かけて通ってる

 

14 : 2024/01/21(日)21:38:52 ID:DZPVnt+Z0
>>7
千代田区が無理な理由は？

 

8 : 2024/01/21(日)21:36:18 ID:V89w+d1y0
極度の面倒くさがりなのです
そこも含めてよろしく

 

9 : 2024/01/21(日)21:36:59 ID:pzDi4bG00
わかる
もうナマポが1番幸せなんじゃねって思ってる

 

10 : 2024/01/21(日)21:37:22 ID:/CMWivhW0
実家出てもう少し近くに引っ越せ

 

11 : 2024/01/21(日)21:37:29 ID:V89w+d1y0
ナマポは信条に反するからダメ

 

16 : 2024/01/21(日)21:40:38 ID:nJN6WRVP0
今日スマナサーラ長老の本を読んだんだけど
「幸せになろうとするんじゃなく苦を減らすと考える」と言っていたな
寝込むことが苦を減らす1番の方法ならそれでいいのでは

 

18 : 2024/01/21(日)21:43:13 ID:V89w+d1y0
>>16
仕事と食事以外の時間は起きてても悲しくて苦しいだけだからやっぱり寝てるのが正解なのかな

 

19 : 2024/01/21(日)21:43:20 ID:k8lygvYW0
結構病んでるな
精神科から始めるとかな

 

20 : 2024/01/21(日)21:44:25 ID:V89w+d1y0
恵まれた環境なのに甘えだと片付けられるのが目に見えてる

 

26 : 2024/01/21(日)21:48:19 ID:ft4JW6tm0
鬱だよ
病院行け

 

28 : 2024/01/21(日)21:49:39 ID:V89w+d1y0
>>26
週5で働けてる時点で病気じゃありません🤣

 

31 : 2024/01/21(日)21:52:19 ID:ft4JW6tm0
>>28
鬱ってもんがわかってないねぇ
まぁ改善する気ないならそれでよろし

 

29 : 2024/01/21(日)21:51:26 ID:b/7C0P9bM
実家ならお金貯まりまくりじゃね？

 

32 : 2024/01/21(日)21:54:19 ID:V89w+d1y0
>>29
貯まるけど貯まっても使わないんだよ
彼女もいたことないし会える友達もいないし休みに出掛けることもないし
自分が持ってても無駄だから石川県に100万ぐらい送ると言ったら親に止められた

 

36 : 2024/01/21(日)21:59:32 ID:VLaqgD2v0
評価を変える方法なんていくらでもあるのに
むしろネットしてる時に女と通話とかめちゃくちゃできるじゃん

 

37 : 2024/01/21(日)22:01:40 ID:V89w+d1y0
通話なんて誰とするの？
相手なんて居ないよ
職場を離れたらいつも孤独
親からも疎まれてるわ出ていくのは反対されてるけど

 

38 : 2024/01/21(日)22:03:43 ID:Q1leyqOF0
体力つけないと無理
軽い筋トレからな

 

40 : 2024/01/21(日)22:09:26 ID:V89w+d1y0
休日動かなきゃダメか？
流石にヤバいかもと思って平日の昼休みに陽にあたるようにはしてるけど

 

41 : 2024/01/21(日)22:09:35 ID:Bcp08pGH0
それが幸せだろ

週2日もゆったり寝ながらネットやゲームできるのはありがたいやろ

あとは美味しい物買ってくるだけだ

 

43 : 2024/01/21(日)22:10:34 ID:V89w+d1y0
>>41
それでいいのかとやり場のない不安と悲しさと苦しさがある

 

42 : 2024/01/21(日)22:09:57 ID:V89w+d1y0
体質的に酒もペットも無理です真似できません

 

44 : 2024/01/21(日)22:13:35 ID:PXsM/yXi0
俺はもう寝るために生きてるぞ

 

45 : 2024/01/21(日)22:17:50 ID:V89w+d1y0
寝るためとかそんなんでいいのかな
みんなはちゃんと家庭持ってたり仕事バリバリやってたり趣味充実させてたりしてるのに
自分は何もできてない

 

46 : 2024/01/21(日)22:20:15 ID:U9LyJO94d
本当にやらなきゃと思ってるなら言い訳して自己陶酔する前にやることやってる
お前自身はそれでいいと思ってるんだよ
なんならその上で愚痴愚痴言うのが使命だと思ってる

 

47 : 2024/01/21(日)22:23:27 ID:Sm8Zl/Scd
年齢と家族構成を教えて

 

49 : 2024/01/21(日)22:25:08 ID:V89w+d1y0
>>47
28歳
両親は還暦前後
祖父母は施設にいて親がたまに世話してる

 

50 : 2024/01/21(日)22:26:31 ID:Sm8Zl/Scd
>>49
埼玉の実家暮らしはストレスになってない？

 

53 : 2024/01/21(日)22:33:14 ID:V89w+d1y0
>>50
価値観はだいぶ相違あってストレスも多少はあるけど諦めてる
祖父の代からの色々があるけど父が長男で自分も長男だから我慢

 

55 : 2024/01/21(日)22:36:06 ID:ygOTX6FQ0
>>53
両親と同居の長男だと女が敬遠しそうだけど女性関係はどうなの？

 

48 : 2024/01/21(日)22:23:32 ID:V89w+d1y0
ダメダメな自分をそのまま肯定してくれる奇跡みたいな存在が突然降ってこない限りは一生このままなんだろうな

 

51 : 2024/01/21(日)22:28:06 ID:56REwySV0
若いうちから自ら苦労して経験積んで一生懸命仕事してれば30過ぎくらいから段々気持ちが楽になっていって30半ばくらいからあとの人生余裕になる
若いうちの苦労は買ってでもしとけはマジで本当

 

52 : 2024/01/21(日)22:30:43 ID:uP8cN5EW0
本人が何も変わる気がないならそれで良し

 

58 : 2024/01/21(日)22:40:54 ID:V89w+d1y0
というか彼女できたところで休日デート行ったりする心身の余裕ないっしょ

 

59 : 2024/01/21(日)22:42:15 ID:ygOTX6FQ0
28歳で年収700万で千代田区のホワイトって
君ひょっとして国家公務員？

 

60 : 2024/01/21(日)22:43:10 ID:V89w+d1y0
民間とだけ

 

61 : 2024/01/21(日)22:43:20 ID:/CMWivhW0
デモデモダッテで変える気ないもん無理だよ

 

62 : 2024/01/21(日)22:44:56 ID:V89w+d1y0
否定と逃げだけでここまで来てしまったね

 

64 : 2024/01/21(日)22:45:13 ID:ygOTX6FQ0
趣味は？

 

65 : 2024/01/21(日)22:48:02 ID:V89w+d1y0
>>64
ないよ やるエネルギーがそもそもない
sns見てないものねだりしたり共感できそうな投稿をサーチしたり
少し元気な時は起きてYouTubeみたり実家の畑仕事したり

 

67 : 2024/01/21(日)22:51:09 ID:ygOTX6FQ0
>>65
ああ、君は埼玉の兼業農家の子なのか

 

68 : 2024/01/21(日)22:59:29 ID:V89w+d1y0
農家ではないとだけ
これ以上詮索はやめてくれ

 

69 : 2024/01/21(日)23:02:16 ID:Sm8Zl/Scd
>>68
詮索する気はないよw
でも君はおそらく浦和高校だろ？
後輩だから頑張ってくれよ

 

70 : 2024/01/21(日)23:03:00 ID:MDWYM7di0
通勤がもう少し楽になったほうが長期的にみてよいのに
ただ実家で家事やってもらってるならそこは天秤だな

 

71 : 2024/01/21(日)23:03:43 ID:vVe0f861d
結婚して子供作れ

 

73 : 2024/01/21(日)23:08:35 ID:V89w+d1y0
>>71
相手の作り方が分かりません…

 

72 : 2024/01/21(日)23:06:51 ID:MDWYM7di0
平日に会社の近くのホテルで宿泊するようにしたら？週1回でも140分睡眠時間ふやせる

 

74 : 2024/01/21(日)23:09:26 ID:V89w+d1y0
通学片道2時間弱とか平気でやってたのでむしろ近いと思ってたんだが
今ってもっと近いのが普通なんだな

 

75 : 2024/01/21(日)23:10:19 ID:DZPVnt+Z0
わいは絶対腹痛なるわw

 

76 : 2024/01/21(日)23:27:56 ID:V89w+d1y0
全てがダルいなあ

 

77 : 2024/01/21(日)23:36:06 ID:oQfJy2do0
筋トレすれば大体どうにかなる

 

78 : 2024/01/22(月)00:23:49 ID:2VAqgDZYH
病気だわ

 

79 : 2024/01/22(月)00:32:47 ID:MmUU99sE0
いや病気ではないだろ
根性無しなだけ

 

80 : 2024/01/22(月)00:36:21 ID:TjBmX4470
メンタルが弱すぎる
親とか上の存在に対してずっと萎縮して生きてきたんだろうな

 

引用元: 平日週5で働くのに精一杯で休日は心身疲れて寝込んでる こんな生活だけど幸せになれる方法教えて

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